今天是2019年11月22日，24节气中的小雪。进入小雪以后，西北风开始成为常客，气温下降。黄河以北降到0度以下，开始有降雪出现，但是降雪量不会太大，故称小雪。我国古代将小雪分为三候：“一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。”，由于空中的阳气上升，地下的阴气下沉，致使阴阳不交，天地不通，万物失去生机，天地闭塞而进入寒冬。

       小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，强冷空气影响时，常常伴有第一次降雪。前天凌晨，我市已经赶在小雪之前迎来了今年冬天的第一场降雪，虽然雪量不大，日最低温度也骤降到了零下九度，不少市民因为这场寒流，感染风寒导致感冒，龙生墓园在此提醒您，天气转寒，一定要注意御寒保暖，帽子围巾手套可以派上用场啦。

       在中国北方，小雪时节一般要吃涮羊肉来祛除寒气，羊肉、牛肉、鸡肉等都是温补食品，适当食用对身体有益哦。小编已经在初雪之后喝了浓浓的羊汤，确实很驱寒补暖。小雪期间适当进补可平衡阴阳，但进食过多高热量的补品，会导致胃、肺火盛，表现为上呼吸道、扁桃腺、口腔黏膜炎症或便秘、痔疮等。因此，进补的时候尤其要注意是否需要补，分清补品的性能和适用范围，补热的同时还应再吃些性冷的食物，如萝卜、松花蛋等，民间有句俗语叫“冬吃萝卜夏吃姜”，冬天吃适量的萝卜可清除身体中的火气。

       民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时正好享受美食。